Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
2319 kcal
|
Fat: 111.73g | Prot: 59.47g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Солнышко Кубани Сливки 10%, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сметана , Борщ с Курицей. Dinner: Маслины, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Santo Stefano Вино. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shulikalena2812's Weight History
|