Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
932 kcal
|
Fat: 50.46g | Prot: 47.03g | Carbs: 71.74g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Свитлогорье Сливки 10%, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Умалат Сыр Мягкий Черкесский. Lunch: ВкусВилл Салат-Боул со Свёклой, Цукини и Сыром Тофу, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Токио Сити Тыквенный Суп. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|