Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
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123 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2021:
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1410 kcal
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Fat: 31.81g | Prot: 78.07g | Carbs: 195.06g.
Breakfast: Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait et Coco, Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre, Nespresso Café . Lunch: Danone Velouté Fruix Fraise, Sylphide Fondant Emmental, Regain Bio Galette Maïs, Courgette, Filet de Poulet, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Léonce Blanc Compote Pomme Sud-Ouest, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Regain Bio Galette Maïs, Huile d'Olive, Regain Bio Galette Maïs, Sylphide Fondant Emmental, Florette Mâche, Monique Ranou Filet de Bacon -25% de Sel, Maggi Soupe Harira Marocaine . Snacks/Other: Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre, Nescafé Spécial Filtre Décaféiné , Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Pure Canne en Poudre Bio Chabrior Sucre de Canne en Poudre, Nespresso Café . more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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