Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2325 kcal
|
Fat: 120.48g | Prot: 120.06g | Carbs: 185.72g.
Breakfast: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Arla Сыр Natura Light 16%, Cream Nuvo Сыр Творожный, Магнит Банан, Harry's American Sandwich. Lunch: Ашан Хурма, Harry's American Sandwich, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Азбука Вкуса Кучмачи. Dinner: Ярче Арахис Жареный со Вкусом Шашлыка, Голден Яблоко , Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|