Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1855 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 139.06g | Carbs: 219.30g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Вареное Яйцо, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Урожай Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Перекресток Груша Пакхам, Коровка из Кореновки Ряженка, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korolevanika20043's Weight History
|