Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1969 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 96.97g | Carbs: 220.01g.
Breakfast: Roshen Konafetto, Минтай Жареный, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Кукурузная, Минтай, Гречка Отварная. Dinner: Трубочка со Сгущенкой. Snacks/Other: Гарнец Мука Кукурузная, Масло Подсолнечное, Минтай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|