Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1579 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 94.89g | Carbs: 159.13g.
Breakfast: Варенье, Белый Медведь Молоко 2,5%, Фрау Му Творог Обезжиренный, Подлива, Рыба с Овощами, Рис Вареный, Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, Фрау Му Творог Обезжиренный, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Сладуница Конфеты Самый Умный, Котлета Домашняя, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Черный. Snacks/Other: Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|