Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
95 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
725 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 59.17g | Carbs: 58.19g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Чай, Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Мандарины, Яблоко. Lunch: Чай, Уха из лосося. Dinner: Сто Пудов Отруби Пшеничные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат 20.02.21. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*****Виктория*****'s Weight History
|