Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1453 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 118.02g | Carbs: 90.72g.
Breakfast: Artfruit Авокадо ХАСС, Parmalat Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 20%, Сырники 5% Мои. Lunch: РИФ Стейк Форель, Vici Креветки Очищенные, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Heinz Кукуруза Сладкая, President Плавленый Сыр, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Сельдерей. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная , РИФ Стейк Форель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|