Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 36.64g | Carbs: 129.20g.
Breakfast: Twix Twix Солёная Карамель, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Nestle Nuts Duo. Lunch: Марчеллис Равиоли (Ланч), Марчеллис Салат со Шпинатом (Ланч), Свитлогорье Молоко 3,2%, Марчеллис Десерт (Ланч) . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Katcher's Weight History
|