Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1380 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 76.81g | Carbs: 122.62g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Капучино , Молоко Від Фермера Сосиски Фитнес, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Gymbeam Nuts&Whey Chocolate, Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Молоко Від Фермера Запеканка с Малиной. Dinner: Ферма Молоко 3,2%, Raffaello Конфеты. Snacks/Other: Картофельное Пюре, Семга Запеченная, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|