Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
881 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 38.25g | Carbs: 78.27g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый. Lunch: Клубника, Хлебный Дом Хлеб Столичный Новый, Масло Подсолнечное, Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Персона Кетчуп Шашлычный. Dinner: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|