Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
79 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1386 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 83.82g | Carbs: 119.22g.
Breakfast: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо без Жира, Joyco Рахат-Лукум с Фисташкой, Чай. Lunch: Кофе Латте, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Владхлеб Хлеб Ситный, Ратимир Рулет "Домашний". Dinner: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Чай, Куриные Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|