Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 98.29g | Carbs: 181.48g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Foco Кокосовое Молоко, Яйцо Куриное, Dopdrops Кокосовое Масло, Мистраль Пшено Золотое. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, ВкусВилл Авокадо Хаас, Индилайт Филе Голени Индейки, Союзная Марка Крупа Ядрица Гречневая Быстроразваривающаяся. Dinner: Грецкие Орехи, Победа Горький Шоколад без Сахара, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Союзная Марка Крупа Ядрица Гречневая Быстроразваривающаяся, Глобус Форель Карельская Стейк. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Победа Горький Шоколад без Сахара, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Глобус Форель Карельская Стейк, Olimp Sport Nutrition Аминокислоты Gold Beef Pro. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гулнарочка's Weight History
|