Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1614 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 63.71g | Carbs: 246.35g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Мясной Гурман Пельмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Сахаром. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*<Алёна>*'s Weight History
|