Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2013
|
58.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2013:
|
1170 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 51.49g | Carbs: 76.98g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Мандарин, Бабкины Семечки Семечки, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiwruski's Weight History
|