Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2013
|
93.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2013:
|
1245 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 42.44g | Carbs: 173.41g.
Breakfast: Куриный Суп Лапша, Клубника с Сахаром, Манная Крупа, Куриный Суп Лапша. Lunch: Перекресток Ватрушка с Творогом, Куриный Суп Лапша. Dinner: Паштет, ИП Сартакова-Солнышко Лаваш Армянский Томский, Гранат, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Snacks/Other: Золотой Колос Пирожок с Курагой, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|