Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
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58.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2021:
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1496 kcal
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Fat: 56.39g | Prot: 93.17g | Carbs: 169.46g.
Breakfast: Prugna Essiccata, Mela, Banana, Muller Yogurt con Frutta in Pezzi, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè (Espresso), Banana, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Carote, Conad Insalata Classica, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Petto di Pollo (senza Pelle). Dinner: Prugna Essiccata, Caffè (Espresso), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Lidl Avocado, Finocchio Crudo, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Citterio Mortadella, Trippa, Mela. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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luisa_delmi's Weight History
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