Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1614 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 53.29g | Carbs: 199.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чай с Медом, Доширак Доширак Говяжий, Верес Горошек Зеленый. Dinner: Мёд, Сырники. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Красная Цена Сухофрукты и Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|