Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
44 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1286 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 75.03g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Natura Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Малиной, Наша Корова Творог Обезжиренный. Dinner: Самсон Фарш Мясной с Морковью, Варенье, Княгинино Кефир Обезжиренный, Морковь, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Икра, Bonduelle Парижская Смесь для Жарки. Snacks/Other: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Малиной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
name_Mar's Weight History
|