Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
2305 kcal
|
Fat: 95.13g | Prot: 100.83g | Carbs: 258.07g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Самый Умный, Вятушка Молоко 2%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Вятская Дымка Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Дороничи Колбаса Докторская, Вятская Дымка Сыр Голландский, Чуваши Хлеб Батончик "8 Злаков", Глобус Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Курица с Рисом, Славянские Традиции Молоко 2,0%, Сэн Сой Соевый Соус. Dinner: Вареное Яйцо, Богородское Село Молоко 2%, Вятушка Сметана 18%, Простые Пельмени, Индилайт Филе Индейки на Пару. Snacks/Other: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Сладуница Конфеты Самый Умный, Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Сладуница Конфеты Самый Умный, Творожная Запеканка МОЯ, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyshaBarmina's Weight History
|