Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1878 kcal
|
Fat: 91.48g | Prot: 106.53g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Орео, Молоко Пастеризованное 2,5%, Лента Яблоко, Кальве Майонез Легкий, Santa Maria Sweet Chili Sauce, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Арнаут Хлеб Столичный, Вязанка Ветчина Столичная, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Молоко Пастеризованное 2,5%, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Арнаут Хлеб Столичный. Dinner: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Лук, Картофельное Пюре, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Альпен Гольд Шоколад Орео. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|