Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1354 kcal
|
Fat: 74.78g | Prot: 57.35g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Alti Сыр Камамбер, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Огурец (с Кожурой), ОМКК Говядина Тушеная, Увелка Каша Дружба на Воде. Dinner: Гринагро Творог Отборный 9%, Село Зеленое Сливки 20%. Snacks/Other: Яшкино Печенье Дженс, Пастила, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Artemenko's Weight History
|