semicamacho's Journal, 10 Feb 21

Solo baje 100 grs 😖
85.8 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 February 2021:
1418 kcal Fat: 110.04g | Prot: 63.28g | Carbs: 53.45g.   Breakfast: Extracto de Vainilla, Lala Leche Deslactosada, Royal Polvo para Hornear , Huevo, Fresas, Harina de Almendras, Mantequilla, Café. Lunch: Zumo de Limón, Brócoli, Aceite Vegetal, Chile Habanero, Queso Fresco, Pimientos Amarillos Dulces, Carne de Pollo Magra (Asada). Dinner: Mantequilla, La Pastora Té de Limón, D'Gari Gelatina Light. Snacks/Other: Splenda Endulzante sin Calorías, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. more...
Losing 0.7 kg a Week

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