Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
601 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 34.94g | Carbs: 57.34g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Сыр Маасдам, Мясновъ Фуэт, Бразильские Орехи. Lunch: Бразильские Орехи, Яблоко, Чай, Чечевица Вареная. Dinner: Мясновъ Фуэт, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Брокколи на Пару. Snacks/Other: Чечевица Вареная, Лимон. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|