Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 48.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1110 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 62.32g | Carbs: 92.01g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Магнит Банан, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Магнит Путассу, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Чай, Мегамарт Голубцы Домашние. Snacks/Other: Магнит Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.starykh's Weight History
|