Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1490 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 95.19g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Авокадо, Магнит Банан, Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Горбуша под Йогуртом и Пармезаном, Гречка Отварная. Dinner: Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый 0,25, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
tata42rus's Weight History
|