Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
587 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 17.09g | Carbs: 72.87g.
Breakfast: Лимонный Сок, Морковь, Кедровые Орехи . Lunch: Хлеб Насущный Хлеб Ореховый, Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Авокадо Авокадо, Чистая Крупа Гречка Ядрица . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katasenok's Weight History
|