Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1027 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 90.94g | Carbs: 88.10g.
Breakfast: Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Яйцо, ВкусВилл Гречка Зелёная, Замороженная Вишня. Lunch: ВкусВилл Пхали, Замороженная Вишня, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами. Dinner: Кабачки. Snacks/Other: Савоярди, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxymamba's Weight History
|