Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
854 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 77.73g | Carbs: 74.43g.
Breakfast: ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Белая Дача Вита Микс, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Индолина Сердце Индейки, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Льняное Масло, Мистраль Ядрица Гречневая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_red_bs's Weight History
|