Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1572 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 63.80g | Carbs: 230.73g.
Breakfast: Мандарины, Киви, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, De Lucia Моцарелла, Авокадо. Lunch: Roshen Ромашка, Шарлотка с Яблоками, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Красное Яблоко. Dinner: Roshen Ромашка, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Agrola Хліб Тостовий Ніжний, Danvita Хлібці Пшеничні Хрусткі З Сиром, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РППшницаа's Weight History
|