Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
2569 kcal
|
Fat: 91.03g | Prot: 180.38g | Carbs: 246.99g.
Breakfast: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Яблоко, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Каша овсяная 100гр. Lunch: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Сырники шт, Салат Айсберг, Шампиньоны, Смак Икра Трески Стерилизованная, Кижуч, Огурец (с Кожурой), Gea Оливковое Масло, Картофель. Dinner: Морковные блинчики, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Груша. Snacks/Other: Морковные блинчики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|