Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2258 kcal
|
Fat: 106.02g | Prot: 117.72g | Carbs: 202.79g.
Breakfast: Лента Вишня , Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Красное, Квашеная Капуста, Скумбрия Отварная, Увелка Гречка. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Грейпфрут , Хек Запеченный, Пятерочка Яблоко Красное, Увелка Перловка. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Лента Вишня , Bonduelle Горох, Винегрет, Скумбрия Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pochta.pechkin's Weight History
|