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Heute gesündigt ich hoffe die Auswirkungen halten sich im Rahmen. Morgen geht's motiviert in eine neue Woche
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80.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2021:
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1628 kcal
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Fat: 43.10g | Prot: 60.55g | Carbs: 224.32g.
Breakfast: REWE Delikatess Metzgerschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Vollkornsemmel. Lunch: Laugenbrezeln, Vollkornsemmel, Grapefruit, REWE Avocado, Kräuterfrischkäse. Dinner: Cucina Suppennudeln Muscheln, Gekochter Rosenkohl, Rindfleischsuppe. Snacks/Other: Pinot Noir. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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simonartis's Weight History
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