Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1876 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 77.70g | Carbs: 226.77g.
Breakfast: Non Stop Энергетик , Хурма, Миндаль, Кешью, Огурец (с Кожурой), Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Вареное Яйцо, Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кекс, Non Stop Энергетик, Апельсин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hortex Сок Томатный, Розумний Вибір Гречка, Оливковое Масло, Кекс. Snacks/Other: Своя Линия Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Лінія Маса Сиркова Солодка З Ароматом Ванілі, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Боцман Лосось Консервированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|