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Guten Morgen meine Lieben, da sind wir mit der heiß geliebten Waage... Moment mal stillstand kann nicht sein 🤣🙃doch es ist es 😜man kann zu dem stehen oder schön reden 🤔bin aber von beiden nicht also🦵💪 ab morgen muss es weiter gehen 🤷♀️obwohl ich 4 Termine habe beim dem lieben doktore.. Wünsche ich euch allen ein schönen Sonntag 🙏☺️🤗❤️🙋🏻♀️
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100.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2021:
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1176 kcal
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Fat: 45.76g | Prot: 85.27g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Vittel Wasser (Flasche), Alpro Hafermilch, Kaffee. Lunch: Bratensoße, Settele Eier-Spätzle, Rinderroulade. Dinner: Kühne Gewürzgurken, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Spargel Stangen, Almased Almased mit Wasser. Snacks/Other: Kräutertee, Alpro Hafermilch, Kaffee. more...
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2565 kcal
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Exercise:
Housework - 30 minutes, Cooking - 3 hours, Google Fit - 20 hours and 30 minutes. more...
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steady weight
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