Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
2196 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 115.07g | Carbs: 262.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Блины От Жены). Lunch: Гранат, Груша, Яблоко. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Петелинка Шашлык Куриный, Салат с Курицей, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|