Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 60.80g | Carbs: 185.87g.
Breakfast: KDV Нота Бум, Годуновъ Баранки с Ванилином, Камако Майонез Столичный, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо-Пашот. Lunch: Соседи Бабка Картофельная с Мясом, Тефтели, Суп Харчо. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир 3,6%, Яйцо, Творог 18%, Манная Крупа. Snacks/Other: Огурецы Сладкого Рассола, KDV Нота Бум , Кофе (из Молотых Зерен), Годуновъ Баранки с Ванилином . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|