Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
69 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1669 kcal
|
Fat: 94.96g | Prot: 95.21g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Курага, Сельская Новь Яйца Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриная Грудка, Каждый День Сметана 20%, Сыр Сулугуни, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Борщ с Курицей. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Грецкие Орехи, Fit Parad Сгущенка, Ашан Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Сельская Новь Яйца Куриные, Сметана 20%, Окей Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenasuper's Weight History
|