Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 74.51g | Carbs: 113.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Снек Драйв Грецкий Орех, Финик, Своя Линия Чернослив, Курага, Сметана 15%, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Зеленый Чай, Ilona Лаваш Армянский, Скумбрия Запеченная, Салат Цезарь с Креветками. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тата-21.09.69's Weight History
|