Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2920 kcal
|
Fat: 126.39g | Prot: 167.81g | Carbs: 287.39g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Челночок, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Сыр Адыгейский, Uni-Eagle Соус Шрирача , Форель Слабосоленая, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Семейка Озби Сушки Челночок, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красный Октябрь Вафли Аленка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Dinner: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silent_Ivanopulo's Weight History
|