Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
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108.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2021:
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1290 kcal
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Fat: 51.99g | Prot: 52.74g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: 大塚製薬 カロリーメイト メープル味. Lunch: 大塚製薬 カロリーメイト メープル味, 味の素 アミノバイタル ゼリー リフレッシュチャージ. Dinner: 森永乳業 ビヒダスヨーグルト プレーン加糖 4ポット, 豚汁, ご飯. Snacks/Other: イチゴ, キッコーマン 特濃調整豆乳, 明治 TANPACT ミルクチョコレート ビスケットIN, カゴメ トマトジュース (200ml). more...
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Losing 7 kg a Week
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sasanishiki99's Weight History
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