Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 74.78g | Carbs: 79.42g.
Breakfast: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Гармония Сметана 20%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Говядина Отварная. Dinner: SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Other: Окей Яблоки, Простоквашино Молоко 6%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|