Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
780 kcal
|
Fat: 23.47g | Prot: 34.83g | Carbs: 108.72g.
Breakfast: Чай, Starbucks Фруктовый Салат, Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Чай с Молоком, Мандарины, Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.starykh's Weight History
|