Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 73.44g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар, Зеленый Лук, Укроп, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Чай, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Фунчоза, Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лук, Морковь. Dinner: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mchudova00's Weight History
|