Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 70.61g | Carbs: 164.01g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Вишня, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Линия Здоровья Хлеб Здоровье, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Сельдерей. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Prebio Sweet Магкейк Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oreshkinatv's Weight History
|