Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2458 kcal
|
Fat: 95.27g | Prot: 185.10g | Carbs: 213.47g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Artfruit Авокадо ХАСС, Сырники шт, Каша овсяная, Апельсин. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Белый Город Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Груша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Булгур с шампиньонами *10, Мегамарт Кальмар. Dinner: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Ананас" , Алексеевское Сгущенное Молоко , Artfruit Авокадо ХАСС, Творог 5%, Банан, Ирмень Кефир 1%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
31 Jan 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|