Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1421 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 78.45g | Carbs: 182.40g.
Breakfast: BE-KIND Арахисово-Миндальный Батончик с Мёдом и Горьким Шоколадом , Простоквашино Молоко 2,5%, Cheese Gallery Light Slices, Окское Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 0,2%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Ideal Масло Оливковое, Prisma Картофель. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Cheese Gallery Light Slices, Пятерочка Банан, Призма Яблоко Зеленое, ВкусВилл Семена Чиа, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cute_pug's Weight History
|