Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
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68.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 January 2021:
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1468 kcal
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Fat: 63.09g | Prot: 89.38g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Burro, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta. Lunch: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Arance, Fragole Zuccherate, Ricotta, Suinelli Costolette di Coppa di Maiale. Dinner: Novi Cioccolato al Latte Classico, Arance, Suinelli Costolette di Coppa di Maiale. Snacks/Other: Banana, Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Marco Tullio Cicerone's Weight History
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