Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
41.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1736 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 77.13g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Nescafe Кофе Растворимый, Молоково Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Chikalab Миндальная Паста с Кокосом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лето Лук Зелёный , Пиканта Кабачковая Икра, Макси Котлета Рыбная Жареная, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Волконский Киш с Лососем. Snacks/Other: Рот Фронт Халва в Шоколаде, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniachernaya's Weight History
|